Articles

Affichage des articles du mai, 2021

Le stress au travail désorganise les entreprises et les collectifs de travail

Image
Le stress engendre souffrance et préjudice  sur la sante de vos salaries. M ais aussi des répercussions  organisationnelles et économiques  pour votre entreprise. C'est pourquoi, vous avez pris la mesure de ce que sont l’évaluation et la prévention des RPS et pour répondre à vos besoins et attentes, vous souhaitez maintenant l'intervention d'un consultant au sein de votre entreprise ! Le magnétisme s'adapte tout spécialement à l'environnement de l'entreprise, il se pratique sur une chaise, un fauteuil de bureau ou allongé avec diffusion de musique d’ambiance propice à la détente et un lâcher-prise efficace. Les séances sont simples mais efficientes. De plus en plus d'entreprises font appel au magnétisme pour le bien-être de leurs employés. Sans contrainte et d'une grande flexibilité, la mise en place ne nécessite aucun investissement ni logistique particulière. Les effets du magnétisme sont rapides et les bienfaits sont multiples : Une réduction du stre

Méditation guidée : une autre manière de se relaxer

Image
“ Il n'y a qu'une façon d'atteindre le bonheur : il faut cesser de se tourmenter au sujet des choses sur lesquelles notre volonté n'a aucune influence. ” Epictète (50 - 125). Penseur grec. La méditation guidée de pleine con science est une solution idéale pour se relaxer autrement  Que vous soyez dans une démarche spirituelle ou dans une quête de bien-être au quotidien, la méditation guidée peut vous apporter ce que vous recherchez. En outre, pour ceux qui débutent, la méditation guidée est une façon simple et facile à la fois, de découvrir la méditation. Guider par ma voix, cela vous permet de mieux vous concentrer sur l’objet de votre méditation et éviter les distractions. Enfin, cette méthode pratiquée en direct à vos cotés, me permet de m'adapter à votre rythme et à vos besoins. Accompagnement individuel :  Choisissez votre objectif selon vos besoins Chaque séance de méditation sera nourrie par des sujets offrants des solutions concrètes à vos problèmes quoti