Bien-être Énergétique à Marseille : blog Kevas Magnétiseur

  Le lâcher-prise et le lâcher-prise curatif partagent une base commune d’acceptation et de détachement, mais ils diffèrent dans leur intention et leur application spécifique. Voici les distinctions clés : 1. Lâcher-prise (général) : Le lâcher-prise, dans un sens général, fait référence à la capacité de renoncer au contrôle, à l'attachement ou aux attentes vis-à-vis des situations, des personnes ou des résultats. Il s’agit de relâcher le besoin de maîtriser tout ce qui se passe dans la vie pour trouver une forme de paix intérieure. C'est une notion très utilisée en développement personnel, en pleine conscience, en spiritualité, et elle concerne tous les aspects de la vie quotidienne. Les objectifs du lâcher-prise incluent : Accepter les choses telles qu'elles sont, surtout celles qui sont hors de contrôle. Cultiver un état d’esprit d’ acceptation et de non-résistance aux événements de la vie. Réduire l’anxiété et le stress en lâchant les attentes ou les préoccupation...

  L'accueil des émotions fait référence à la pratique consistant à reconnaître, accepter et accueillir les émotions qui surgissent en nous, plutôt que de les supprimer, les ignorer ou les rejeter. Cette approche reconnaît que les émotions font partie intégrante de notre expérience humaine et qu'elles peuvent fournir des informations précieuses sur nos besoins, nos valeurs et notre bien-être. De nombreux experts en psychologie et en santé mentale soutiennent que l'accueil des émotions peut être bénéfique. En permettant aux émotions d'être présentes et en les acceptant sans jugement, on peut mieux comprendre ce qui les provoque et prendre des mesures appropriées pour y faire face. Cela peut favoriser la résilience émotionnelle, la compréhension de soi et la gestion saine des émotions. Cependant, il convient de noter que chaque personne est différente et que certaines approches peuvent mieux fonctionner pour certaines personnes que pour d'autres. Certains ...